Verein für Gesundheitssport und
Sporttherapie Köln e.V.
Am Wassermann 9, 50829 Köln
Telefon: +49 (0) 221 – 888 253 0
Telefax: +49 (0) 221 – 888 253 99
E-Mail: infonoSpam@vgs-koeln.de
14.12.2025
Dann drei, die Lichter leuchten klar,
und draußen wird es wunderbar.
Mit Zimt und Ingwer, fein gewürzt,
wird Suppe gekocht und Herzen gerührt.
Der Kürbis bringt die gold’ne Pracht,
die Seele wird bei jedem Schluck entfacht.
Ein warmes Mahl, so sacht und fein –
lädt herzlich zum Verweilen ein.
Zutaten (für 3–4 Portionen):
Zubereitung:
Dann brennt das vierte Lichtlein – und wir feiern fast schon Weihnachten!
Zum krönenden Abschluss gibt’s nochmal etwas Süßes … festlich, verführerisch und vielleicht sogar geschenk-tauglich?
02.02.2026
Wut ist ein starkes Gefühl. Sie kommt oft plötzlich, ist intensiv und kann Kinder überwältigen. Manche schreien, stampfen oder werfen Dinge, andere ziehen sich zurück oder weinen. Für Erwachsene kann das herausfordernd sein – doch …
01.20.2026
Kinder reagieren unterschiedlich, wenn sie frustriert sind: Manche werden laut, trotzig oder wütend, andere ziehen sich zurück, wirken traurig oder unruhig. Diese Reaktionen sind Ausdruck innerer Überforderung – und verdienen unsere volle Aufmerksamkeit. Entscheidend ist, …