Aquajogging ist ein gelenkschonendes Ausdauertraining, bei dem der Auftriebsgürtel ein Laufen ohne Bodenberührung im Wasser möglich macht. Besonders geeignet für Teilnehmende, bei denen orthopädische Beschwerden ein normales Lauftraining verhindert.

Preis: 27€ (mtl.)

Kurse:

Donnerstags: 14:00 – 14:45 Uhr – Stadionbad Köln-Müngersdorf, Olympiaweg 20, 50933 Köln – Google Karte anzeigen
Donnerstags: 17:15 – 18:00 Uhr – Sporthochschule Leistungszentrum, Guts-Muths-Weg 1, 50933 Köln – Google Karte anzeigen