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Aktiv für Ihre Gesundheit!

Wer möchte das nicht – gesund, fit und vital bleiben
und das ein Leben lang?

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Gemeinsam in Bewegung

Info für unser Mitglieder

Themen: Allgemein

Liebe Mitglieder,

ab Juli werden wir für ALLE STATTFINDENDEN Bewegungsangebote wieder den normalen Mitgliedsbeitrag berechnen und quartalsmäßig zum 15.07.2020 einziehen. Wir erheben den Beitrag auch, wenn Sie nur am Sommerprogramm und/oder an unseren Online Angeboten teilnehmen.

Alle Mitglieder, deren Gruppen noch nicht wieder aktiv sind und die kein anderes Bewegungsprogramm unseres Vereins besuchen, erhalten den Status „passive Mitgliedschaft“ und zahlen bis auf weiteres 15,-€/Quartal.

Wenn Sie hierzu Fragen haben, können Sie diese gerne telefonisch unter 0221 – 888 253 53 zu den Telefonzeiten von Frau Klug (Mo, Di, Do von 9:00 – 12:00 Uhr) stellen oder alternativ eine E-Mail an u.klug@vgs-koeln.de senden.

Wir freuen uns auf einen bewegten Sommer mit Ihnen!
Herzliche Grüße,
Euer VGS Team

Autor Björn Prieske | Veröffentlicht am 7. Juli 2020 at 11:12 | Themen: Allgemein | | Beitrag kommentieren


Kölle aktiv

Themen: Allgemein

Auch wir sind dabei! Kostenlose Sportangebote für jedermann und jede Frau!

Jetzt mal auf der Seite www.koelle-aktiv.de vorbei schauen und gucken was für euch in Frage kommt.

Bei uns gibt es das Intervall-Walken montags von 10:30-11:30 Uhr und mittwochs das funktionelle Outdoortraining von 12:00-13:00 Uhr.

Kommt vorbei, macht mit, seid aktiv!

Autor Alexander Heym | Veröffentlicht am 6. Juli 2020 at 9:50 | Themen: Allgemein | | Beitrag kommentieren


Infos zu unseren Wassergruppen

Themen: Allgemein

Liebe Aquabegeisterten,

ES TUT UNS SEHR LEID,
aber aufgrund des Hygienekonzeptes der Sporthochschule können wir unsere Wassergruppen im BLZ noch nicht öffnen. Wir werden versuchen im September nach der Sommerpause wieder ins Wasser zu gehen. Natürlich werden wir euch diesbezüglich auf dem Laufenden halten. Wenn ihr trotzdem weiterhin aktiv bleiben wollte, schaut doch mal in unser Sommerprogramm. Da findet ihr bestimmt etwas. Auch bieten wir um 16:00 Uhr Walken am Adenauer Weiher an. Vielleicht ist das ja das Richtige für euch!
Bleibt gesund.

Autor Alexander Heym | Veröffentlicht am 18. Juni 2020 at 8:57 | Themen: Allgemein | | Kommentare deaktiviert für Infos zu unseren Wassergruppen


Sommerprogramm 2020

Themen: Allgemein, Gesundheitssport

Liebe Sportbegeisterte,

aufgrund von Corona sind schon so viele Sporteinheiten bei uns ausgefallen. Jetzt kommen noch die Sommerferien und einzelne von uns angemietete Hallen schließen…

Deshalb gibt es auch in diesem Jahr wieder ein besonderes Sommerprogramm für unsere Mitglieder und alle Interessenten.
Es reicht vom Rückentraining zu Feldenkrais bis hin zum Liebscher-Bracht-Training und noch viel weiter.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.

Durch das Klicken auf den Stundenplan gelangen Sie zum aktuellen Flyer.


Hier kommen Sie zum aktuellen Flyer des Sommerprogramms.


Für unsere Mitglieder ist die Teilnahme kostenlos.
Alle anderen zahlen 5 € pro Stunde.

Autor Alexander Heym | Veröffentlicht am 15. Juni 2020 at 11:46 | Themen: Allgemein, Gesundheitssport | | Kommentare deaktiviert für Sommerprogramm 2020


Wir haben wieder geöffnet!

Themen: Allgemein

Seit dem 25. Mai 2020 ist unsere eigene Gymnastikhalle und die Außenflächen wieder für Gesundheits- und Rehasportangebote geöffnet! Für die Sporthallen und Schwimmbäder der Stadt und der Sporthochschule Köln liegen uns z.Z. noch keine Informationen vor, ob und wann diese wieder für Gesundheitssportangebote zur Verfügung stehen.

Die Wiederaufnahme des Sportbetriebs ist an klaren Bedingungen des Landes NRW geknüpft! Darüber hinaus haben der Landessportbund Nordrhein-Westfahlen e.V. (LSB NRW) und der Behinderten- und Rehabilitationssportverband Nordrhein-Westfalen e.V. (BRSNW) Empfehlungen für Hygienemaßnahmen zur Wiederaufnahme des Sportbetriebes entwickelt. Auf Basis dieser Bedingungen und Empfehlungen haben wir für den Sportbetrieb in unserer vereinseigenen Gymnastikhalle ein verbindliches Hygienekonzept für alle Teilnehmer und Trainer erstellt. Im nachfolgenden Link finden Sie unsere aktuellen Hygienemaßnahmen: >> Hygienekonzept des VGS Köln e.V.

Ein Regelbetrieb unseres Gesundheitssportangebotes ist aufgrund der Hygieneauflagen und den zum Teil noch geschlossenen Sportanlagen noch nicht wieder möglich. Deshalb finden Sie nachfolgend eine Übersicht unseres aktuellen Rehasport- und Vereinssportbetriebs.

Stundenplan unserer Rehasportgruppen (Stand: 26.05.2020)
Was ist Rehabilitationssport?
Ein auf spezifische Erkrankungen abgestimmtes Sportangebot.
Kosten und Zugangsvoraussetzungen
Krankenkassen finanzieren die Teilnahme am Rehasport. Dazu benötigen Sie eine vom Arzt ausgestellte Reha-Verordnung.
Alternativ: Zugang als Vereinsmitglied (ohne Verordnung)
Eine Teilnahme ohne Verordnung als VGS-Mitglied ist möglich!
Hinweis: Durch Klicken auf den Stundenplan kommen Sie zur Übersicht unserer Rehasportangebote.

ACHTUNG: Eine Teilnahme am Rehasport ist nur mit unterschriebener Einverständniserklärung möglich. Nachfolgend können Sie sich diese herunterladen: >> Einverständniserklärung Rehasport

Stundenplan unserer Vereinssportgruppen (Stand: 18.06.2020)
Was ist Gesundheitssport (mit Vereinsmitgliedschaft)?
Ein zur Erhaltung bzw. Verbesserung des Gesundheitszustandes abgestimmtes Bewegungsangebot, welches ganzjährig stattfindet und für das Sie 4x im Jahr einen Quartalsbeitrag zahlen.
Was kostet die Mitgliedschaft beim VGS?
Die Kosten unterscheiden sich je nach Angebot.

Hinweis: Klicken Sie auf den Stundenplan, um mehr über die einzelnen Angebote und den dazugehörigen Vereinsbeiträgen zu erfahren.

ACHTUNG: Eine Teilnahme am Vereinssport ist nur mit unterschriebener Einverständniserklärung möglich. Nachfolgend können Sie sich diese herunterladen: >> Einverständniserklärung Vereinssport

*** WICHTIG ***
Wenn sich die Gesundheitslage der Stadt Köln verschärft, kann der Sport- und Trainingsbetrieb jederzeit wieder teilweise oder vollkommen eingestellt werden. Darum bitten wir Sie schon jetzt um Ihr Verständnis und legen Ihnen nochmals Nahe, unsere Hygiene- und Verhaltensregeln in und rund um die VGS Gymnastikhalle gewissenhaft umzusetzen!

Autor Björn Prieske | Veröffentlicht am 12. Mai 2020 at 11:27 | Themen: Allgemein | | Kommentare deaktiviert für Wir haben wieder geöffnet!